笔趣阁

6.27－7.4感谢书友鼓励及如何煮药膳（第1页）

　　平安感谢书友们的支持，感谢你们慷慨的打赏！

　　感谢书友开心珞巴，，书友，书友；

　　感谢书友，快乐的呆狼，绯『色』暗夜，不是宝宝；

　　感谢书友上上官，穿衣洗澡，，书友；

　　感谢书友，曦破晓，‘，冬瓜，，玉。

　　感谢书友们对平安的支持，平安万分感谢，谢谢，非常感谢！

　　『药』膳煮菜，是将『药』物和食物一起放在多量的汤汁或清水中，加入调料，先用武火烧沸，再用文火煮熟制成的菜品。

　　具体『操』作方法是，将『药』物和食物洗净，加工后，放于锅中，加入调料，倒入适量的清水或汤汁，用武火烧沸，再用文火煮熟。

　　适宜体小，质软一类的原料。[]唐朝好医生6

　　特点是口味清爽，煮的时间比炖菜要短。

　　举例：

　　红枣煮豌豆

　　配方：红枣6颗，豌豆克，酱油毫升，葱克，八角2粒，桂皮6克，花椒5粒，山柰4粒，盐4克，姜5克。

　　制作：

　　1将红枣洗净，去核；豌豆浸泡一夜，淘洗干净，去泥沙；姜拍松，葱切段。

　　2红枣、豌豆、八角、山柰、桂皮、花椒、盐、姜、葱、酱油同放锅内，加水毫升，置武火上烧沸，再用文火煮分钟即成。

　　食法：每周1－2次。

　　功效：补气血，美容颜，润肌肤。适用于气血两亏、面『色』无华等症。！~！

　　】

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:仙子饶命  欢喜记  最强神眼  我在三国当混蛋  我一直都爱你  盛世娇宠之契约军婚  秦时明月之人宗门徒  虫族帝国  镇魂+番外  雁回  都市俗医  败给温柔  一条法令，让外卖小哥变身破处天团  天才纨绔  金牌助理  港姐被抢娶后，吃瓜躺赢万人迷  无限杀业  星海猎人  全民神祇，开局SSS级天赋  悠闲乡村直播间